V již dost vysokém věku jsem se seznámila s chvílí ticha, kdy "pozastavíš celý svět" a obrátíš se ke svému pravému já. Dost mi v tom pomohlo poznání vlastního dýchání. ‘Proč ani rodiče ani společnost nenabízeli základní cestu k šťastnému a spokojenému životu?‘ Moje hledání odpovědi na tuto otázku mě přivedlo k pochopení, že to není o tom, aby pár lidí umělo perfektně dýchat, ale o tom promluvit si s miliony lidí, kteří se o správné vědomé dýchání budou snažit nedokonale. A k tomu slouží tato kniha. Vše, co můžeme změnit na sobě, pomáhá změnit svět.
Natalia Skotorenko
- Volunteer